Description
Bol de poulet sain avec riz, brocoli et sauce collante maison, parfait pour un repas équilibré.
Ingredients
Scale
2 tasses de riz
2 têtes de brocoli
3 blancs de poulet
2 càs huile d’olive
sel et poivre
paprika
sauce soja
miel
ail
sriracha
Instructions
1. Cuire le riz.
2. Préparer le brocoli.
3. Assaisonner le poulet.
4. Cuire le poulet.
5. Préparer la sauce.
6. Assembler le bol.
Notes
Se conserve 4 jours au frais.
Adapter le piquant selon goût.