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GNOCCHI CRÉMEUX AUX ÉPINARDS ET À LA FETA (RECETTE VÉGÉTARIENNE FACILE)


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  • Author: Sofia Morel
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 portions 1x

Description

Gnocchi crémeux aux épinards et à la feta, une recette végétarienne simple et réconfortante réalisée en une seule poêle.


Ingredients

Scale

500 g de gnocchi de pommes de terre

1 cuillère à soupe d’huile d’olive

3 gousses d’ail hachées

25 cl de crème liquide entière

12 cl de bouillon de légumes

150 g d’épinards frais

150 g de feta émiettée

30 g de parmesan râpé

Sel et poivre


Instructions

1. Chauffer l’huile d’olive et faire revenir l’ail.

2. Ajouter les gnocchi et mélanger.

3. Verser la crème et le bouillon puis laisser mijoter.

4. Incorporer les épinards jusqu’à ce qu’ils fondent.

5. Hors du feu, ajouter la feta et le parmesan.

Notes

Ne pas faire bouillir la sauce trop vivement.

Se conserve jusqu’à deux jours au réfrigérateur.

  • Prep Time: 5 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Poêle
  • Cuisine: Cuisine italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 410
  • Fat: 18g
  • Carbohydrates: 46g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 14g