Description
Pennes au poulet à l’ail et au parmesan dans une sauce crémeuse, idéales pour un dîner maison simple et familial.
Ingredients
400 g de pennes
600 g de blancs de poulet
2 c. à soupe d’huile d’olive
30 g de beurre
4 à 5 gousses d’ail hachées
25 cl de crème liquide
25 cl de bouillon de volaille
100 g de parmesan râpé
1 c. à café d’herbes italiennes
Sel et poivre
Instructions
1. Cuire les pennes dans une grande eau salée.
2. Faire dorer le poulet dans l’huile d’olive.
3. Faire fondre le beurre et ajouter l’ail.
4. Verser le bouillon et la crème.
5. Incorporer le parmesan.
6. Ajouter le poulet et les pâtes.
7. Mélanger et servir chaud.
Notes
Utiliser du parmesan fraîchement râpé.
Ajouter un peu d’eau de cuisson si la sauce est trop épaisse.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson à la poêle
- Cuisine: Cuisine familiale
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 520
- Sugar: 3 g
- Sodium: 620 mg
- Fat: 24 g
- Saturated Fat: 12 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 42 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 36 g
- Cholesterol: 95 mg
