Description
Poulet parmesan croustillant à l’air fryer avec sauce à l’ail, rapide et facile.
Ingredients
Scale
2 blancs de poulet
1/4 tasse mayonnaise
2 gousses d’ail
1/2 c.à.c poudre d’oignon
1 c.à.c herbes italiennes
1/2 c.à.c poudre d’ail
Sel
1 tasse parmesan
1/2 tasse chapelure panko
Persil
Instructions
1. Préchauffer l’air fryer.
2. Couper le poulet.
3. Aplatir.
4. Préparer la sauce.
5. Étaler.
6. Paner.
7. Cuire 10-12 min.
8. Retourner.
9. Servir.
Notes
Utiliser du parmesan frais.
Cuire en une seule couche.