Description
Salade fraîche de courgettes grillées et maïs avec roquette, feta, citron et huile d’olive. Idéale pour le printemps.
Ingredients
500 g courgettes
2 tasses maïs
2 tasses roquette
1/2 citron pressé
2 c. à soupe huile d’olive
150 g feta émiettée
Sel et poivre
Instructions
1. Couper les courgettes et les badigeonner d’huile.
2. Griller 3-4 minutes par face.
3. Griller le maïs puis retirer les grains.
4. Mélanger la roquette avec citron et huile.
5. Ajouter courgettes et maïs.
6. Parsemer de feta et servir.
Notes
Ajouter du couscous pour un plat complet.
Servir légèrement tiède.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Category: Salade
- Method: Grillé
- Cuisine: Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 240 kcal
- Protein: 8 g